Wzrost (cm) 185 Waga (kg) 88 Obwód Bicepsa (cm) 37 Wyciskanie leżąc (kg) 155 " i czy mieszać z metanabolem oraz omką kture biorę cały czas" Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-08-24 20:04:16
mam 20 lat, cwicze juz 3 lata, mam diete i teraz jestem na krecie od kilku dni, nieznam zabardzo wymiarow bo sie niemeirze ale obwod bicepsa to okolo 40 - 42cm, reszty poprostu nieznam, moim wyznacznikiem postepow jest lustro, wiec ten artykul o metanabolu mowiciew ze niejest6 aktulany, wiec mzoe mi ktos rozpisac jakis pozadny cykl na mietku,ach [...]
Waga (kg) 45 Obwód Bicepsa (cm) 28 chłopcze czego Ty oczekujesz bo gainerze ? jak wyżej napisali, żarcie w proszku, jak nie masz dobrze ułożonej diety, to strata kasy
Testosteron to podstawa przy dece. Może zacznij więcej jeść bo po profilu widać jakbyś nigdy nie ćwiczył a jesteś już po 2 cyklach:/ Staż treningowy (lata) 4 lata Wzrost (cm) 178 cm Waga (kg) 73 kg Obwód Bicepsa (cm) 35 cm Zmieniony przez - burzus w dniu 2011-12-06 14:25:46
Jest to moj drugi cykl, pierwszy był jakies 2 lata temu na propie. jesli gabaryty maja cos do rzeczy to wzrost 193 waga 90. Mysle ze obwod bicepsa nie bedzie potrzebny do rozpisania pct
"witam jestem na cyklu deki" Jaki sport/y uprawiam bd. Staż treningowy (lata) bd. Wzrost (cm) 177 Waga (kg) 70 Obwód Bicepsa (cm) 37 i wszystko jasne co do bólu tyłka to j/w ... ew mniejsza igła jak 2-gi raz walniesz 8mm x 40 cm to będzie iniekcja dosercowa tak, mogła by boleć bo jak już ci napisali wyżej to [...]
Coś mi się nie wydaje z tym stażem i wynikami-arginina-nie miesza w genach ile urośniesz tyle urośniesz, co do działania na obwód bicepsa-po treningu pewnie przybędzie dzięki napompowaniu krwi ale równie szybko minie, główną jej zaletą jest pomoc w lepszym odżywianiu mięśni-ważna będzie dieta. O kreatynie pisano już tyle, że wystarczy użyć [...]
o silowni i diecie tez wiesz tyle co od ziomka?ziomek nie ma diety wp*****la co popadne fastfody itp a ma wiekszy biceps niz ty udo To ja juz wole miec mniejsze bicepsy niz udo :) ale czy wyznacznikiem wiedzy na temat saa ma byc obwod bicepsa ?
Wiek: 17 lat Waga : ok 73 kg Obwod bicepsa na luzie ok. 36 Rekord na klate 92 kg Cel cyklu sila i masa Przysiad 100 kg Wiecej obwodow i rekordow nie znam bo nie sprawdzalem ;) a wiec mono z olimpu polecacie ? do tego moze cos jeszcze ?
nie chce nowego tematu zakładać : aktualnie jestem na cyklu test prolo 200mg 5ed i jestem juz po 6 strzale i jak narazie to czuje duży wzrost siły noi obwód bicepsa skoczył jak narazie + 1 cm i aktualnie to mam ponad 39. w celu zwiekszenia wyników moge bic 200 mg 4ed?? bardzo byłbym wdzięczny za pomoc
zaniedługo wyskoczy z tematem: będe walił konia na zmiane 2x dziennie po 10 min czy sa jakieś realne szansze zebym zwiekszył obwód bicepsa do czerwca o jakieś 5-7 cm??